Träningen över lunchen - ja jag äter efteråt - skulle egentligen varit något nytt och spännande Bunns and Guns men detta missade jag helt så jag fick ta ett gammalt pass. Ben och rygg fick det bli i alla fall. Nu har jag däremot förberett ett nytt pass att köra imorgon - spännande.

Här kommer redskapen jag använde under passet idag:

Middag blev ett eget påhitt, lite köttfärs variant. Mums